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ASKLEPIOS STは
「ボディメイク」と
「ボディケア」を
一度にできる
パーソナルトレーニング
スタジオです
BioMechanics GYM
元プロ野球選手や元グラビアアイドル、現役インスタグラマーなど、ボディメイクのプロが教えるパーソナルトレーニング。
「痩せたい」、「筋肉をつけたい」、「腰痛を解消したい」など、お客さま一人ひとりのオーダーに合わせたトレーニングメニューを提案します。
月額コースは回数を気にせず、理想の身体作りのために何回でもパーソナルトレーニングを受けることが可能。もちろん、都度の利用や、ペアでのご利用にも対応しています。
また、リハビリテーションや高齢者の運動能力回復も可能となっております。
Natural Health Clinic
in Tokyo
身体は必ず歪みます。
生活習慣の中で、あるいはスポーツの中で行われる同じ動きの繰り返しのため・・・身体が歪む要因は様々ありますが、その歪みを素早く、的確に整えることが健康への近道です。
アスクレピオススタジオで行う整体は、歪んだ身体を整え、本来のポジションへ戻すお手伝いをするもの。それによって血流が良くなり、リンパが流れ、自然治癒力が高まり、身体の悩み解決につながります。
身体が本来あるべきポジションへ戻ることで、慢性疾患が改善したり、浮腫が取れたり、身体バランスが改善され、パフォーマンス向上につながります。この手技は多くのプロアスリートからも、大きな支持をいただいています。
Bodymake
自分の外見が好きになれたら、自分自身を好きになれる。
これが、アスクレピオススタジオの考え方です。
トレーニングや食事の摂り方、さらには美しいボディラインを手に入れるためには、身体そのものだけでなく、姿勢や歩き方も重要なポイント。こうしたモデルやグラビアアイドルとしての経験から得た、独自のボディメイク方法を全てお伝えします。
さらに、ボディメイクの時間は「自分と向き合う時間」でもあります。美しいボディラインを手に入れることは、メンタル面の向上にもつながります。
自分自身を外見と内面の両方から好きになる。そのためのボディメイクを提案しています。
Golf conditioning
楽しみだったゴルフなのに、腰痛や肘を痛めてしまって満足に楽しめない・・・。
もっと身体を上手く使って、上達したい・・・。
そんなゴルフに関する悩みを解消するのが「ゴルフコンディショニング」です。
ゴルフをする際、身体が硬かったり、誤った使い方をしてしまうために、腰を痛めたり、肘を痛めたりする方が多くいらっしゃいます。「ゴルフコンディショニング」では、身体の柔軟性を高め、怪我を減らすと同時に、自分自身の「正しい身体の使い方」がわかるトレーニングを行います。
「ドライバーが300ヤード飛ぶようになった」、「腰痛の悩みが良くなってきた」といった声を数多くいただいています。「長く健康にゴルフを楽しみたい方」、「身体の動きが安定しない方」、ぜひ一度、ゴルフコンディショニングをお試しください。